111,00 €
Deine Session – Vor Ort : Du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt. Ich biete die Sessions in Präsenz (für eine besonders intensive Begleitung im geschützten Raum) an deinem Wohlfühlort an. Ich begleite dich sicher, einfühlsam und professionell durch den Prozess.
60 Minuten intensive 1:1 Begleitung (Präsenz)
Vorgespräch & Intention: Wir klären, welches Thema dich aktuell bewegt.
Geführte Atemreise: Eine individuell auf dich abgestimmte Breathwork-Technik.
Integration & Nachbesprechung: Raum, um das Erlebte sanft zu verarbeiten.
Safe Space: Ein vertrauensvoller Rahmen, in dem alles sein darf.
Du möchtest Stress und innere Unruhe nachhaltig abbauen.
Du suchst nach einem Zugang zu deinen Emotionen, den du rein rational nicht findest.
Du steckst in einer Veränderungsphase und brauchst neue Kraft.
Du willst dich in deinem Körper wieder richtig „zu Hause“ fühlen.
Buche jetzt deine Session und erfahre die transformative Kraft deines Atems.
Du wohnst nicht im Kreis Erfurt/Gotha, dann schau nach meinen ONLINE SESSIONS!
Ich freue mich darauf, dich durch diese Erfahrung zu begleiten!
Du fühlst dich oft gestresst, festgefahren oder suchst nach einer tieferen Verbindung zu dir selbst? Du merkst, dass Gespräche allein manchmal nicht ausreichen, um alte Blockaden wirklich zu lösen?
Dann ist eine gezielte Breathwork-Session genau der richtige Weg für dich. Dein Atem ist die direkteste Verbindung zu deinem Nervensystem. Gemeinsam nutzen wir diese kraftvolle Methode, um Stress abzubauen, emotionale Lasten loszulassen und neue Energie in jede Zelle deines Körpers zu bringen.
Warum Breathwork so wichtig ist: In unserem hektischen Alltag atmen wir oft flach und halten unter Stress unbewusst die Luft an. Breathwork hilft dir:
Das Nervensystem zu regulieren (raus aus dem „Überlebensmodus“)
Emotionale Blockaden und Verspannungen sanft zu lösen
Mentale Klarheit und tiefe Entspannung zu finden
Deine Selbstwahrnehmung und Intuition zu stärken
Deine Session – Vor Ort : Du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt. In dieser ca. 60-minütigen Einzelsitzung profitierst du von meiner direkten Begleitung. Durch meine physische Präsenz kann ich noch feiner auf deine Körperreaktionen eingehen und dich durch gezielte Impulse (auf Wunsch auch durch sanfte Berührung/Bodywork) in deiner Atemreise unterstützen.
60 Minuten intensive 1:1 Begleitung (Präsenz )
Vorgespräch & Intention: Wir klären, welches Thema dich aktuell bewegt.
Geführte Atemreise: Eine individuell auf dich abgestimmte Breathwork-Technik.
Integration & Nachbesprechung: Raum, um das Erlebte sanft zu verarbeiten.
Safe Space: Ein vertrauensvoller Rahmen, in dem alles sein darf.
Du möchtest Stress und innere Unruhe nachhaltig abbauen.
Du suchst nach einem Zugang zu deinen Emotionen, den du rein rational nicht findest.
Du steckst in einer Veränderungsphase und brauchst neue Kraft.
Du willst dich in deinem Körper wieder richtig „zu Hause“ fühlen.
Buche jetzt deine Session und erfahre die transformative Kraft deines Atems. Ich freue mich darauf, dich durch diese Erfahrung zu begleiten!
AUCH ONLINE MÖGLICH!!
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